Günde kaç kez idrara çıkmak normal? Üroloji uzmanı açıkladı – Sağlık Haberleri

Prof. Dr. Bülent Altay, üroloji alanında uzman bir hekim olarak, sağlıklı bir bireyin günde 6‑8 kez idrar yapmasının normal olduğunu belirtti. Mesanenin yaklaşık 100‑150 mililitre idrarla dolduğunda ilk idrar hissi oluşur ve bu noktada en yakın tuvalete gitmek önerilir. Altay, mesanenin 150‑200 mililitre civarında ideal bir sıkışıklık hissettiğini, 300 mililitreyi geçmemesi gerektiğini vurguladı; 400‑500 mililitre seviyelerinde ise çok yüksek bir idrar hissi ortaya çıkmaktadır.

Kronik olarak idrar tutulması, mesanenin çalışma biçimini değiştirebilir. Altay, uzun süreli idrar tutma alışkanlığının mesaneyi yüksek volümlerde idrar tutmaya alıştırabileceğini, zamanla tam boşalamamayı alışkanlık haline getirebileceğini söyledi. Bu durum, yalnızca idrar kesesiyle sınırlı kalmayıp böbrek fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilecek bir hasara yol açabilir. Mesanede oluşan bu hasarlar ve yüksek bakiye idrarla yaşama alışkanlığının eski haline dönmesi her zaman kolay değildir.

İdrar yapma sıklığının kişiden kişiye değişebildiğini ve bazı hastalıkların mesanenin normal çalışmasını bozabileceğini belirten Altay, “Günde 1‑2 kez idrar yapıyorsanız bir sorun olabilir, aynı şekilde günde 15‑20 kez çok az miktarda idrar yapıyorsanız da mutlaka üroloji hekimine başvurmanız gerekir” dedi. Ayrıca, aşırı aktif mesane, yüksek miktarda idrarı yeterince hissedemeyen ‘tembel mesane’ veya ‘mesane felci’ gibi durumların da dikkate alınması gerektiğini ifade etti.