Kanser riskine karşı evde meme muayenesi ne zaman ve nasıl yapılmalı?

İngiltere’deki doktorlar, kadınların memelerini ayda bir kez evde kontrol etmelerini öneriyor. Michelle Roberts’un 22 Ağustos 2026 tarihli yazısında, meme kanserinin her zaman kitle şeklinde ortaya çıkmadığı, dolayısıyla düzenli incelemenin önemine vurgu yapılıyor. Lucy Davis’in Instagram paylaşımları da bu çağrıyı pekiştiriyor; 53‑yaşındaki oyuncu, kanserin kemiklere yayıldığını ve erken tanının hayati olduğunu belirterek, kadınları kendilerini incelemeye davet etti.

Kendi memelerini kontrol etmek için önce kolları yanlara koyup, ardından kaldırarak göğüs bölgesini görebilmek gerekir. Her iki memenin köprücük kemiğinden koltuk altına kadar dairesel hareketlerle hafif ve daha güçlü basınçla taranması tavsiye edilir. Meme ucunun çevresi de ayrı ayrı incelenir. Şişlik, kitle, deride çukurlaşma veya kızarıklık, meme ucundan akıntı, içe dönmüş uc, döküntü, yaralar ya da ülserler gibi değişiklikler fark edilebilir.

Meme kanseri erkeklerde de görülür, ancak daha nadirdir. Erkeklerde gözlemlenen belirtiler, kitle, meme ucundan akıntı, göğüs şeklinin değişmesi, yaralar ve renk değişiklikleri gibi durumları içerir. Memede, göğüs bölgesinde veya koltuk altında bir kitle, sürekli ağrı veya normal olmayan değişiklikler varsa, aile hekiminize başvurmanız önerilir. Erken tanı, tedavide kritik bir rol oynar.