Menopoz sonrası bu belirtiyi hafife almayın! Uzmanı uyardı

Kadınların bir yıla kadar adet görmemesi menopoz olarak tanımlanır. Acıbadem Adana Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı İrem Hatipoğlu, Türkiye’de ortalama menopoz yaşının 50‑51 olduğunu belirtti. Bu süreç, hormonel değişikliklerin doğal ve fizyolojik bir sonucu olarak kabul ediliyor.

Menopozda en sık karşılaşılan semptomlar ateş basması, ruh hali değişikliği, cinsel fonksiyon bozulması ve vajinal kuruluktur. Bu belirtiler yaşam kalitesini düşürürse dikkate alınmalıdır.

Östrojen seviyesindeki düşüş, kemik yoğunluğunda azalma ve kas kütlesinde kayıp yaratır; bu durum osteoporoz ve kırık riskini artırır. Aynı zamanda kalp‑damar hastalıklarının olasılığı yükselir. Düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve kalsiyum‑D vitamini takviyesi bu riskleri hafifletmeye yardımcı olur.

Menopoz döneminde yıllık jinekolojik muayene, meme ve rahim ağzı taramaları yapılmalı; gerekirse kemik mineral yoğunluğu ölçümü yapılır. Erken menopoz durumunda hormon replasman tedavisi değerlendirilebilir. Menopoz sonrası kanama görüldüğünde derhal doktora başvurulması gerekir. Hatipoğlu, düzenli takiplerin menopozu korkutmayacağını vurguladı.

Bu öneriler, menopoz sürecini sağlıklı ve güvenli bir geçiş haline getirir.